Faszien sind in den letzten Jahren immer bekannter geworden, gleichzeitig gibt es rund um das Thema viele Missverständnisse. Manche sehen Faszienarbeit als Wundermittel gegen Schmerzen, andere halten sie für einen Trend. Unsere Erfahrung bei Risillia liegt dazwischen: Faszien sind kein magischer Knopf, mit dem sich alle Beschwerden sofort lösen lassen. Aber sie spielen eine wichtige Rolle für Beweglichkeit, Körpergefühl, Regeneration und Alltagsspannung. Wir beschäftigen uns intensiv mit faszialer Regeneration und haben dafür ein System entwickelt, das unsere Faszienrolle, einfache Anwendung und begleitende Videos miteinander verbindet. Unser Gründer kommt selbst aus...
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Viele denken bei Faszientraining direkt an lange Mobility-Einheiten, komplizierte Übungen oder schmerzhafte 45-Minuten-Routinen. Aus unserer Erfahrung ist genau das aber oft der Grund, warum viele gar nicht erst anfangen. Bei RISILLIA sehen wir das anders: Eine Faszienrolle soll nicht noch ein weiterer Punkt auf der ohnehin vollen To-do-Liste sein. Sie soll eine einfache Möglichkeit sein, den Körper im Alltag zu entlasten. Besonders dann, wenn man viel sitzt, viel am Bildschirm arbeitet und abends merkt: Nacken, Rücken und Beine fühlen sich fest, müde oder verspannt an. Genau deshalb setzen wir auf...
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